L'Art du massage

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Dès que je le peux, j'organise en fin de matinée une séance massage à l'attention de mon bébé. J'ai découvert la méthode de Shantala, décrite par F Leboyer en 1974 dans son livre "Shantala". Les étapes sont parfaitement décrites et il suffit de suivre le texte en s'appuyant sur les photos. Les photos datent mais ne manquent pas de charme!

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Coté organisation, il ne faut pas grand chose:

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1 radiateur si c'est l'hiver comme maintenant (j'utilise un petit chauffage d'appoint que je pousse à fond)

1 serviette éponge 

1 alese taille lit bébé (que je pose sur les genoux sous la serviette)

1 flacon d'huile pour bébé (hypoallergénique, plusieurs marques en proposent)

le manuel, je m'y réfère encore avant de connaitre le massage par coeur.

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 Et c'est parti!

  

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